Christian Schart

Psychologe in Kempten

Hilft, wenn die Orientierung verloren geht.

Wenn die schönsten Farben blass erscheinen

In manchen Lebensphasen erscheint nichts mehr wie es war. Wenn auch Sie alleine nicht mehr weiterkommen kann es an der Zeit sein professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Über mich

Ich bin Psychologe und biete Psychotherapie in Kempten im Allgäu an.

Basierend auf meinen Erfahrungen unterstütze ich Sie bei:

Diagnostik

Zu Beginn kommt die Bestandsaufnahme: was haben Sie bisher versucht, wo stehen Sie jetzt und was sind die nächsten Schritte?

Ruhe finden

In Krisen sind Gefühle oft überflutend. Im gemeinsamen Gespräch können Sie sich ordnen und Ihr Gleichgewicht wieder finden.

Zusammenhänge verstehen

Gemeinsam erforschen wir die Hintergründe Ihrer aktuellen Situation, so dass Sie wieder eine Orientierung bekommen können.

Neue Erfahrungen machen

Werden Sie wieder handlungsfähig. In der Therapie unterstütze ich Sie neue Lösungswege zu entdecken und auszuprobieren.

Was Sie erwarten können

Leistungen

Fundament meiner Arbeit ist die Überzeugung, dass wir uns lebendig entwickeln möchten. Dafür nutze ich meine vielfältigen Erfahrungen aus verschiedenen Therapierichtungen:

1

Gestalttherapie

Fokussiert auf das was Hier und Jetzt passiert und ermuntert daraus neue Erfahrungen zu machen (mehr erfahren).
2

Tiefenpsychologie

Erweitert den Blick auf das Dort und Damals und hilft Zusammenhänge zu verstehen und anzunehmen.
3

Weitere Methoden

In fortlaufender Weiterbildung und Supervision vertiefe ich mein Wissen in weiteren Methoden wie Traumatherapie etc.

Kosten

Die Therapie erfolgt auf eigene Kosten. Pro Sitzung Einzeltherapie (50 Minuten) berechne ich 90,00 Euro. Auch wenn Psychotherapie in Deutschland bei entsprechender Diagnose von der Krankenkasse übernommen werden kann, gibt es Gründe es selbst zu zahlen:

  1. Größere Therapeuten- und Verfahrensauswahl
  2. Oftmals schneller zum Erstgespräch
  3. Therapie auch ohne psychische Erkrankung / Diagnose
  4. Große Flexibilität in der Dauer der Therapie
  5. Keine Weitergabe von Daten / Diagnosen (die z.B. bei Verbeamtungen oder bestimmten Versicherungen nachteilig sein können)

Dauer

Die Anzahl der Therapiestunden variiert stark je nach Anliegen. Oft reichen bereits 5-10 Sitzungen um wieder selbst weiter gehen zu können. In anderen Fällen ist eine längere Begleitung gewünscht und hilfreich.

Sie zahlen. Sie entscheiden. Ich unterstütze Sie bei der Einschätzung.

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